Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1816 kcal
|
Fedt: 72,57g | Prot.: 46,59g | Kulhyd.: 240,33g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Edeka Laugenknoten. Frokost: Maggi Erbsentopf mit Speck , Edeka Laugenknoten. Aftensmad: Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Sweet Valley Apfelmus. Snacks/Andet: Lindt Doppelmilch, Duplo Duplo. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|