NowayChris's Dagbog, 21 apr 20


Vis Kost Kalender, 21 april 2020:
1446 kcal Fedt: 33,80g | Prot.: 126,21g | Kulhyd.: 159,74g.   Morgenmad: Arla Skyr Natur, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Äpfel. Frokost: Specht Hähnchen Sülze, Ja! Deutscher Gouda, Kamps Mehrkornbrötchen. Aftensmad: Freshona Gemüsemix , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Andet: Biscotto Vitalgebäck, Kinder Riegel (21g). mere..
2180 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NowayChris's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.