Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2020
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 46,49g | Prot.: 43,82g | Kulhyd.: 169,72g.
Frokost: Окей Батон Молочный, Першинский Сметана 15%, Русский Дар Квас, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо, Окей Молоко 1,5%. Aftensmad: Окей Батон Молочный, Першинский Сметана 15%, Русский Дар Квас, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонезный Соус Постный, Окей Батон Молочный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|