bbella_vieira's Dagbog, 22 apr 20

Café ☕️ da manhã: omelete com 2 ovos, 2 colheres de queijo cottage, 3 fatias de peito de peru light, sazon e orégano.🍳🍃

Vis Kost Kalender, 22 april 2020:
1007 kcal Fedt: 18,33g | Prot.: 88,36g | Kulhyd.: 130,24g.   Morgenmad: Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Peru Light, Big Leite Fermentado. Frokost: Natu's Fibra de Soja, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Morangos, Danone Iogurte de Morango. Aftensmad: Banana Prata, Patinho, Tomates Cereja, Cenouras, Feijão Vermelho, Beterrabas, Alface. mere..

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