1 eded yumurta,1 xorek qasigi yulaf,20 qram kesmik,yarim stakannan az süd.Hamisini qarisdirib omlet seklinde bisirdim
|
376 kcal
|
Fedt: 16,58g | Prot.: 38,20g | Kulhyd.: 16,43g.
Frokost: Yulaflı Omlet. Aftensmad: Tavuk Göğsü. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
xanim5692's Vægt Historie
|