Octaviobenny's Dagbog, 23 apr 20

Efek WFH Bingung mau ngapain, baca2 group saja :)
Dari ukuran celana 46(2018) Ke 38 (2019), Dan masih terus Progress untuk penurunan berat badan, yg penting 70% atur Pola Makan dan 30% banyak bergerak, Nitip foto disini saja, siapa tau jadi inspirasi.

Vis Kost Kalender, 23 april 2020:
310 kcal Fedt: 25,76g | Prot.: 13,56g | Kulhyd.: 5,68g.   Morgenmad: Anchor Unsalted Butter, Tomat Merah, Telur Goreng. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Octaviobenny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.