kamephika's Dagbog, 23 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
72,6 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2020:
2113 kcal Fedt: 96,40g | Prot.: 91,62g | Kulhyd.: 222,30g.   Morgenmad: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Andet: McDonald's McFlurry Kitkat. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.