Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 42,88g | Prot.: 63,74g | Kulhyd.: 167,93g.
Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, С Пылу с Жару Блинчики, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 5%. Frokost: Цикорий с Молоком, Белый Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Яйцо Куриное. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Слобода Кетчуп Томатный, Плов из Булгура. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Батон Нарезной, Зефир, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|