Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2020
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
739 kcal
|
Fedt: 24,06g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 72,03g.
Morgenmad: Каравай Пита, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Шоколадные Шарики. Frokost: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картошка Тушеная. Aftensmad: 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|