Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
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61,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1542 kcal
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Fedt: 49,71g | Prot.: 72,99g | Kulhyd.: 201,99g.
Morgenmad: Pomme, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé , Eco + Boudoirs, Auchan Fromage Blanc 0%, Galbani Mascarpone, Fraises. Frokost: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poisson, Vin de Table Blanc. Aftensmad: Carottes, Lidl Truite Fumée, Heinz Mayonnaise American Style, Radis, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Baguette, Blanc d'Oeuf. Snacks/Andet: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Pomme, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Carrefour Lait Demi Écrémé , Tiramisu. mere..
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stabil vægt
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