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156 Stunden...!
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3099 kcal
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Fedt: 158,28g | Prot.: 138,25g | Kulhyd.: 192,47g.
Morgenmad: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), Banane, Kaufland Prosciutto Cotto, Milfina Butter, Gorgonzola, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Pesto, Milfina Butter, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Aftensmad: Olivenöl, Purland Schweinerückensteak, Aldi Bratwurst Grob, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Milfina Butter , Edeka Hummus Pikant. Snacks/Andet: Ouzo, Veltins Grevensteiner. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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