Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
846 kcal
|
Fedt: 37,54g | Prot.: 33,67g | Kulhyd.: 92,95g.
Morgenmad: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Şekersiz Türk Kahvesi, Namet Pastırma, Menemen, Siyah Zeytin. Aftensmad: Şehriyeli Pilav, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Fırında Patates, Fırında Köfte, Ayran Çorbası. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Teacher_'s Vægt Historie
|