JulKalinichenko's Dagbog, 24 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
60,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2020:
962 kcal Fedt: 35,44g | Prot.: 59,12g | Kulhyd.: 107,53g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком,  Мёд, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Своя Линия Курага, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Frokost:  Салат Овощной, АТБ Гречка Отварная,  Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Faciaty Творожный Сыр, Своя Линия Хлібці З Суміші Круп,  Чай. Snacks/Andet: McDonald's Латте Средний,  Зеленое Яблоко. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JulKalinichenko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.