Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1709 kcal
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Fedt: 54,80g | Prot.: 132,37g | Kulhyd.: 174,49g.
Morgenmad: Isola Bio Latte d'avena, Myprotein Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Myprotein Farina di Avena. Frokost: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Broccolo Romanesco. Aftensmad: Auchan Maxi Sandwich Integrale, Cime di Rapa, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. Snacks/Andet: Coop Cioccolato Fondente Extra, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Cereal Bar, Prozis Avena Nutchoc, Albume d'uovo. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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antonella6811's Vægt Historie
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