Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 71,55g | Prot.: 120,22g | Kulhyd.: 52,40g.
Morgenmad: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, ARO Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Frokost: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, ARO Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Myprotein Impact Whey Protein Banana Stevia. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|