Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2013
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2464 kcal
|
Fedt: 118,34g | Prot.: 140,17g | Kulhyd.: 178,55g.
Morgenmad: Мороженое, Груши, Нектарины, Шоколадное Масло, Свинина, Белый Хлеб, Сахар. Frokost: Пирожное Картошка 1 шт, Шампанское Москато Спуманте, Квас. Aftensmad: Смешанный Зеленый Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|