Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1820 kcal
|
Fedt: 99,01g | Prot.: 92,04g | Kulhyd.: 150,59g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Altınkılıç Kefir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Süzme Peynir, Tulum Peyniri, Ceviz, Zeytinyağı, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Et, Çiğ Köfte. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Melike-zeynep's Vægt Historie
|