Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2084 kcal
|
Fedt: 63,77g | Prot.: 175,70g | Kulhyd.: 198,07g.
Morgenmad: Клубника, Вода, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами . Frokost: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Махеевъ Джем Клубничный, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Aftensmad: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , GlowSubs Салат Овощной, Lorado Корнишоны Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|