Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1836 kcal
|
Fedt: 69,89g | Prot.: 132,74g | Kulhyd.: 169,57g.
Morgenmad: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Ultimate Nutrition Протеин, Селянське Молоко 2,5%, Wog Сырники. Aftensmad: Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|