Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 43,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1637 kcal
|
Fedt: 71,71g | Prot.: 98,41g | Kulhyd.: 152,86g.
Morgenmad: Mr. Ricco Майонез, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Каравай Кубани Кулич Сдобный с Изюмом, Волжанин Яйцо Куриное. Frokost: Вода, ОАО "Экстра М" ММ Иоганна Динга Макаронные Изделия Спагетти Квадратные №7 Масса 400Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Соль. Aftensmad: Вода, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Вода, Пятерочка Груша Конференция, Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Мандарин, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|