lannkatrin219's Dagbog, 26 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2020
64,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2020:
2196 kcal Fedt: 92,59g | Prot.: 39,08g | Kulhyd.: 297,32g.   Morgenmad: Ja! Mandeln Gehobelt, Chiquita Banane, Cafe Time Frischei Waffeln, Müller Müllermilch Banane, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Schwartau Sauce Schokolade. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Rainbow, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen,  Apfel, Ponnath Traditioneller Krustenschinken, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Gutfried Puten Schinken. Snacks/Andet: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Duplo Duplo, miree Paprika Chili, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Tassimo Café Crema. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lannkatrin219's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.