Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2013
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 86,62g | Kulhyd.: 146,28g.
Morgenmad: Wasa Vollkorn, Gurke (mit Schale), Leicht&Lecker Gyrosschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Schmelzi. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grießklößchensuppe. Aftensmad: Wasa Vollkorn, Tunfisch. Snacks/Andet: Eis, Speise Quark Magerstufe, Speisequark 10%, Gebäckmischung, Aktivia Cerealien, Möhren, Eis. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
7yekaterina7's Vægt Historie
|