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cómo bien y hago ejercicio, tengo alguna salida a la banquina pero no son mucho.. puede ser que me estanque un poco al bajar de peso, por tal ves comer pocas calorías?
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1512 kcal
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Fedt: 66,92g | Prot.: 70,44g | Kulhyd.: 157,21g.
Morgenmad: Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan de Mesa. Frokost: Cormillot Ravioles con Salsa de Tomate. Aftensmad: Benidorm Mostaza, Queso Cremoso, Tomates, Huevo Revuelto, Paladini Salchichas de Viena. Snacks/Andet: Verónica Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Banana. mere..
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2088 kcal
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Motion:
Motionscykel - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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