Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2013
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1920 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 4 timer, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Køre - 2 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VictoriaTerro's Vægt Historie
|