Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 43,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 73,81g | Prot.: 92,89g | Kulhyd.: 153,72g.
Morgenmad: Каравай Кубани Кулич Сдобный с Изюмом, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Frokost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Вода, Простоквашино Сметана 10%, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. Aftensmad: Вода, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Картофель, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Global Village Шампиньоны Целые, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Вода, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Груша Конференция. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|