Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1069 kcal
|
Fedt: 34,77g | Prot.: 94,67g | Kulhyd.: 96,21g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Хлеб Бородинский, Яблоко Желтое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Aftensmad: Шоколадное Мороженое, Куриное Филе Вареное, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Магнит Мандарин. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|