Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1741 kcal
|
Fedt: 85,46g | Prot.: 91,11g | Kulhyd.: 154,14g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Брынза, Куриная Ножка, Свекла Вареная, Капуста. Frokost: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Aftensmad: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Рудь Мороженое 100% , Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liza.mane's Vægt Historie
|