|
sarapan tadi pagi
|
1466 kcal
|
Fedt: 85,18g | Prot.: 42,83g | Kulhyd.: 144,60g.
Morgenmad: Yakult Yakult, Bakwan, Bio Kul Cherry Yogurt, Biji Wijen Kering Utuh, Sunpride Pisang Single, Alpukat. Frokost: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Saus Tomat, Nasi Putih, Bakwan, Sayur Bening Bayam, Tahu. Aftensmad: Saus Tomat, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakwan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yanti sihite's Vægt Historie
|