sofiya.pletneva's Dagbog, 27 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
50,6 kg Indtil videre tabt: 0,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2020:
1345 kcal Fedt: 59,67g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 116,62g.   Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Frokost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Kinder Молочный Ломтик, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Midori Морская Капуста с Кимчи, Магнит Яблоко. Aftensmad: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Соевый Соус, Брокколи, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Морковь. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sofiya.pletneva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.