Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 71,70g | Prot.: 64,45g | Kulhyd.: 149,07g.
Morgenmad: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Erdbeeren, Рулет Шоколадный С Орехами, Рулет Медовый. Frokost: Русский аппетит Лазанья с Курицей. Aftensmad: Aldi Nord Balls Paprika & Zimt, Ananas, K-Classic Gouda Jung. Snacks/Andet: Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua, Ja! Kondensmilch 7,5%, Kokosöl, Ananas. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|