|
27 апреля Цель - 1300 Съедено - 927 ккал: Завтрак - 427 Обед - 170 (салат от ужина) Ужин - 313 Изменение веса -100 (61.6)
|
910 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 90,32g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Вкусняев Масло Сливочное, Хорошее Дело Печень Цыплёнка-Бройлера, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Doppel Herz Омега-3, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Мёд. Frokost: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Помидоры Черри, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|