|
|
684 kcal
|
Fedt: 38,00g | Prot.: 47,86g | Kulhyd.: 39,45g.
Morgenmad: Café, Óleo de Coco, Canela. Frokost: Sadia Almôndegas de Carne , Vinagre, Batata Doce, Suco de Limão, Brócolis. Aftensmad: Copacol Brócolis, Batata Doce, Vinagre, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Chapada Mussarela, Café, Canela. mere..
|
|
1609 kcal
|
Motion:
Idræt - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dayanna.elias's Vægt Historie
|