Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1668 kcal
|
Fedt: 76,96g | Prot.: 87,82g | Kulhyd.: 161,86g.
Morgenmad: Good Food Кедровый Орех, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Американо. Frokost: Любятово Галеты Классические, Сыр Маасдам, Винегрет без Масла. Aftensmad: Vernet Кукуруза Сладкая , Помидоры, Жареное Яйцо, Кальмар Отварной, Сметана. Snacks/Andet: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%, Планета Витаминов Ежевика, Nutiva Семена Чиа, Trawa Конфеты Vegan. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|