Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1117 kcal
|
Fedt: 35,75g | Prot.: 81,74g | Kulhyd.: 121,44g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе Латте, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Frokost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Tess Чай Чёрный, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Медовый Спас Мед Цветочный, Сметана 15%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaPozdno's Vægt Historie
|