Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 51,26g | Prot.: 46,34g | Kulhyd.: 178,39g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Coca-Cola Кола, Болгарский Перец, Рис Отварной, Свинина Тушеная. Snacks/Andet: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Морковь, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Морковь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksusha1704's Vægt Historie
|