merkorella's Dagbog, 28 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2020
80 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 24 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2020:
507 kcal Fedt: 18,80g | Prot.: 11,49g | Kulhyd.: 76,61g.   Aftensmad:  Yeşil Elma,  Ispanak Yemeği,  Karışık Yeşil Salata, Yaprak Sarma, Ispanaklı Börek,  Tarhana Çorbası. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


merkorella's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.