Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1939 kcal
|
Fedt: 62,42g | Prot.: 158,24g | Kulhyd.: 193,72g.
Frokost: Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Aftensmad: Простоквашино Кефир 3,2%, Вдохновение Шоколад Темный, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием). mere..
|
|
3514 kcal
|
Motion:
Stå - 6 timer, Sidde - 17 timer, Sove - 1 time, Google Fit - 0 minutter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евдошенко Евгений Игоревич's Vægt Historie
|