Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 54,10g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 205,05g.
Morgenmad: Kerupuk Udang, Es Teh, Teh Manis, Nasi Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Ayam Goreng, Kurma, Salak, Rengginang. Aftensmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepaya Muda, Tempe Orek. Snacks/Andet: Semangka, Kolak, Ayam Geprek. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|