Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
882 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 52,11g | Kulhyd.: 79,22g.
Morgenmad: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Aftensmad: АТБ Асорті Фруктово-Горіхове, Своя Лінія Творог 5%. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, McDonald's Латте Средний, Elvan Truffle Конфеты. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulKalinichenko's Vægt Historie
|