Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2217 kcal
|
Fedt: 87,27g | Prot.: 109,75g | Kulhyd.: 251,60g.
Morgenmad: Просто Мёд , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Булгур, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Frokost: Радеж Хлеб Горчичный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Гороховый Суп. Aftensmad: Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Салат Летний (с Редисом), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexkosh83's Vægt Historie
|