Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 56,95g | Kulhyd.: 137,21g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Orion Чокопай, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареное Яйцо, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный . Frokost: Рогачев Сгущенка, Блины на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Окей Груша Конференс. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|