Светлана Казеева's Dagbog, 30 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
91,2 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 21,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2020:
1290 kcal Fedt: 40,34g | Prot.: 107,35g | Kulhyd.: 128,70g.   Morgenmad:  Чай,  Творожная Запеканка,  Овсяная Каша на Воде. Frokost:  Куриная Грудка Вареная,  Гречка Отварная. Aftensmad:  Творожное Суфле,  Капустный Салат,  Щавелевый Суп. mere..
1807 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Светлана Казеева's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.