Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2020
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81 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1403 kcal
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Fedt: 47,84g | Prot.: 58,58g | Kulhyd.: 181,89g.
Morgenmad: Cracotte Craquinette Chocolat, Banane, Auchan Dessert Soja au Chocolat, La Vie Claire Flocons d'avoine sans Gluten . Frokost: Activia Yaourt Nature, Auchan Emmental Râpé, Saint Agur Crème de Saint Agur, Fajita au Poulet et Légumes. Aftensmad: Fraises avec le Sucre, Soignon Crème Dessert au Lait de Chèvre Chocolat, Bio Village Pizza Margharita , Florette Radis. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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