Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 34,03g | Prot.: 63,44g | Kulhyd.: 195,11g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Tora Bika Капучино, Блины на Молоке, Ратимир Ветчина К Завтраку, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Frokost: Киндер Шоколад, Макароны Отварные, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Хлеб Черный, Салат с огурцом, горохом, сыром под майонезом. Aftensmad: Агрокомплекс Повидло Яблочно-Вишневое, Хлеб Черный, Салат с огурцом, горохом, сыром под майонезом, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Пюре Груша Organic. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|