Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1544 kcal
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Fedt: 58,78g | Prot.: 53,08g | Kulhyd.: 210,08g.
Morgenmad: Taragüi Yerba Mate, La Serenísima Gran Compra, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Tostadas. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo, Papa Asada. Snacks/Andet: La Paulina Queso Dambo, Bollo, Taragüi Yerba Mate, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Riera Tostadas Light. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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