sisonkes's Dagbog, 01 maj 20

Day 1

Vis Kost Kalender, 01 maj 2020:
1192 kcal Fedt: 30,44g | Prot.: 65,63g | Kulhyd.: 172,38g.   Morgenmad:  Golden Delicious Apples, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes,  Coffee with Milk. Frokost:  Cucumber (with Peel) ,  Mayonnaise ,  Tomatoes,  Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Aftensmad:  Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking),  Coconut Oil,  Tomatoes,  Zucchini, Sea Harvest Hake Fillets. Snacks/Andet:  Carrots ,  Bananas. mere..

37 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sisonkes's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.