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Гликемия утром 74 mg/dl
Кетоны в крови 3,5 ммоль/л
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1003 kcal
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Fedt: 86,58g | Prot.: 40,42g | Kulhyd.: 15,51g.
Morgenmad: Café, Vinaigre (Cidre), Jus de Citron CIQUAL, Huile d'Olive. Frokost: Choucroute Crue Maison, Radis, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pain Low Carb, Muffin 1 au Café, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Philadelphia Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Low Carb Casserole Saucisses, Ricotta. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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