Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 78,82g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 192,63g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Pekmez, Beyaz Ekmek. Aftensmad: Bisküvili Pasta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ispanaklı Börek, Peynirli Börek, Yeşil Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|