Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2020
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
478 kcal
|
Fedt: 9,94g | Prot.: 11,17g | Kulhyd.: 81,56g.
Morgenmad: Кофе, Вино Красное Сухое, Чай. Frokost: Чай, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Кекс Успенский, Чай. Snacks/Andet: Coca-Cola Energy без Сахара , Кофе. mere..
|
|
1201 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer og 11 minutter, Sove - 8 timer og 49 minutter. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
6malyshka9.'s Vægt Historie
|