R.O.B.NaZe's Dagbog, 02 maj 20

Desde aquí sólo puede bajar.
100 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 25 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2020:
694 kcal Fedt: 22,63g | Prot.: 20,52g | Kulhyd.: 103,14g.   Frokost: Hacendado Tomate Frito, Nomen Arroz Integral, Entrepinares Queso Semicurado. Aftensmad: Kiwi, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Andet: DIA Tortitas de Arroz Integral, Hummus con Aceitunas Kalamata Carrefour. mere..
3711 kcal Motion: Pacer App - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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